更年期也要“美美哒”,徐浦关爱女性在行动

来源:上海徐浦中医医院  进入疾病答疑区
医院公告
全心呵护女性健康、回归医疗本质!上海徐浦中医院严格执行标准收费,打造优质平价医院

中医女性养生讲座、互动健康咨询……3月6日上午,在第111个国际三八妇女节即将到来之际,徐浦中医携手东明路街道妇女联合会,在浦东新区东明路街道社区党群服务中心开展“关爱女性 呵护健康”中医公益讲座活动,街道所辖各社区女性居民踊跃参与,现场座无虚席,与她们共同度过了一个健康而有意义的节日。

稳度更年期,中医来支招

心烦、失眠、易怒……不少女性从四、五十岁开始遭遇诸多健康困扰,失眠、乏力、盗汗、脾气变差、容易疲劳等,很可能是因为“更年期”悄然而至。

中医妇科周云梅副主任中医师用通俗易懂的语言,为大家讲解女性中医养生保健等知识,让广大女性朋友了解中医如何辨证治疗围绝经期更年期综合征,并分享了日常补血养肝的保健要点和食疗方法。

中医认为,更年期的一系列症状,多与肾气渐衰,阴阳失调相关。中医辨证论治,综合调理,配合情志、饮食、运动、环境调节,可帮助女性朋友更顺利地度过更年期。

送健康送温暖,关爱女性我们是认真的!

更年期女性在日常生活中也要注重养生保健,睡前常泡泡脚,能起到改善失眠,助阳生热的作用。为女性健康保驾护航,把关爱落到实处,参加本次活动的阿姨们,都收到了一份徐浦中医准备的暖心礼物——中医足浴包和防疫口罩。现场共送出中医足浴包150个,防疫口罩300个,阿姨们纷纷点赞,表示感受到了这份情意满满的节日祝福和春日温暖。

讲座结束后,现场还进行了互动提问和免费健康咨询环节,周云梅医生详细解答了现场阿姨们提出的更年期常见病、妇科常见病、生理健康与养生等方面的问题,帮助居民们提高日常保健意识,倡导健康生活方式。现场社区居民认真聆听,互动热烈,一些阿姨们说道:“这样的活动很贴心,讲座内容特别实用,不用去医院还有中医专家提供健康服务,希望能多多举办。”

通过本次活动,进一步引导了广大女性群众多关注自身健康,培养科学文明健康的生活方式,养成“预防为主,治疗为辅”的健康理念。上海徐浦中医医院始终践行便民惠民,深入社区服务于民的宗旨,近年来持续与东明路街道党群服务中心紧密联合,为辖区广大居民提供各种便民健康服务。未来,徐浦中医医院将继续积极促进共建工作,在东明路街道党群服务中心的引领下,不断努力创新活动形式和内容,为构建和谐社区贡献力量。

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刘珍

副主任医师

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